第十一章.一时的外向换来一辈子的内向

　　翌日清晨。

　　从睡梦中醒来的北澄实伸了个懒腰，随后穿上了儿童用运动服，做了两组热身运动后便推门而出。

　　小孩子的身体，不止是需要睡眠、营养，同样也需要适度锻炼。

　　刚穿越过来的时候，原主的身体素质并不算太好。

　　北澄实就制定了这套晨跑计划。

　　他本身就是个格外自律的人，从计划制定的那天到今天，一天都没有落下。

　　“啊，实酱，早上好。”

　　“早上好，远山婆婆。”

　　“啊，实酱，早上好。”网站公告：亲爱的读者朋友们！如果您觉得本站还好，为了避免转马丢失内容，请下载爱读免费小app。下载地址:https://cdn.y13398281206.com/apk/aidufree.apk

　　“早上好，智子姐姐。”

　　一路小跑，一路打招呼。

　　等到再转回家中的时候，已经早上七点左右。

　　他停下脚步，脱下鞋的同时，耳边也传来了系统的声音。

　　【经过锻炼，你的运动能力有了略微提升。】

　　“嗯？”

　　这声音响起，让北澄实也愣了愣。

　　他伸手点开人生体验游戏。

　　在用户这一栏数据上，运动能力并没有多少变化，依旧是5点。

　　可运动能力的数值没有变化。

　　但北澄实却能分明感觉到。

　　原本已经有些吃力沉重的手脚，这会儿变得松坦了不少，似乎还能继续跑下去。

　　“很不错啊。”

　　灌了一口水的北澄实注视着人生体验游戏的页面。

　　虽然在数据页面之上没有直观的升级表示。

　　但人具体的身体状况又不是能用数据能完全表现出来的。

　　他确实能够感觉到自己的提升。

　　这就足够了。

　　虽然他已经十分优秀了，但只要是个人都不会嫌弃自己能变得更加优秀。

　　“很好。”

　　北澄实点头，转而看向镜中的自己。

　　黑色的短发，好看端正的脸孔，白皙透着健康的红晕，亮闪闪的眼睛干干净净的。

　　“今日新，明日新，日日新，北澄实，你要相信，你是最完美的。”

　　按照惯例地鼓励了自己一次。

　　北澄实这才心满意足走向盥洗室——毕竟刚刚跑完步，还得洗漱一下。

　　洗漱结束后。

　　北澄实先是将还缩在被窝里的北澄有波叫醒。

　　接着在厨房边鞭策她将早餐与便当做好。