深度睡眠一小时后，凌易准时醒来。
稍一感知，凌易就对自己当前的状态做到心中有数。体内魂力恢复的七七八八，肉体与精神上的疲累倒是完全恢复。
随着体内魂力日渐增多，想要通过深度睡眠来让身体自发调息回复，效果变得不再那么理想。
这不是深度睡眠的质量下降了，相反，随着精神力的提升、身体机能的强大，深度睡眠时的‘本我状态’也随之获得了加强。
但单位时间里的魂力搬运速度，哪怕是达到了凌易当前身体所能做到的上限程度，也做不到让他的身体，在一个小时的时间里，在兼顾身体全方位修复的同时，还让魂力恢复圆满。
凌易暗自摇摇头，心中叹息一句：‘还是没能将《基础内力》或者《基础吐纳》之类的功法创出来，否则也不至于只能靠身体本能的魂力运转……’
他，还是太忙了！
穿越至今，还差三个月就快十六年了，他的时间可谓是安排的满满当当。
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当然，在他的努力下，也算是做到了，付出的多，收获的也多。
躺在床榻上，凌易没有起身，而是闭上双眼，心分二用，一份心神开始进行冥想修炼，控制着体内魂力主动搬运，加快魂力恢复。
另一份心神，则是在心底模仿着系统面板，对自身当前状态进行梳理，罗列数据。
……
姓名：凌易
年龄：十五岁零十个月
称号：大医
身份：【铁匠协会·水木公国分会】副会长，【水木公国】男爵（领地-北口河镇）
武魂：「蓝银草」，藤蔓外观，一千二百年男爵级
资质：先天魂力三级
魂力：二十四级7%
第一魂环：三百年「蓝银草」，魂技·生机盎然
第二魂环：八百年「女萝·蓝银草」，魂技·断指重生
体魄/精：一千零八十斤力道
心灵/神：深度睡眠二阶，守静笃，精神感应，蓝银拟态
法：《水晶冥想法4.0》，《兽武魂·形意拳架》九式，《基础锻体操》十二形，《农夫三式》，《进阶冥想法·1.0》，《九字真言手印——临字印1.0》
技：基础刀法（炉火纯青），基础枪法（炉火纯青），基础棍法（炉火纯青），基础斧法（炉火纯青），《拔刀术·初创》（初窥门径），《破阵十三枪·初创》（初窥
稍一感知，凌易就对自己当前的状态做到心中有数。体内魂力恢复的七七八八，肉体与精神上的疲累倒是完全恢复。
随着体内魂力日渐增多，想要通过深度睡眠来让身体自发调息回复，效果变得不再那么理想。
这不是深度睡眠的质量下降了，相反，随着精神力的提升、身体机能的强大，深度睡眠时的‘本我状态’也随之获得了加强。
但单位时间里的魂力搬运速度，哪怕是达到了凌易当前身体所能做到的上限程度，也做不到让他的身体，在一个小时的时间里，在兼顾身体全方位修复的同时，还让魂力恢复圆满。
凌易暗自摇摇头，心中叹息一句：‘还是没能将《基础内力》或者《基础吐纳》之类的功法创出来，否则也不至于只能靠身体本能的魂力运转……’
他，还是太忙了！
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躺在床榻上，凌易没有起身，而是闭上双眼，心分二用，一份心神开始进行冥想修炼，控制着体内魂力主动搬运，加快魂力恢复。
另一份心神，则是在心底模仿着系统面板，对自身当前状态进行梳理，罗列数据。
……
姓名：凌易
年龄：十五岁零十个月
称号：大医
身份：【铁匠协会·水木公国分会】副会长，【水木公国】男爵（领地-北口河镇）
武魂：「蓝银草」，藤蔓外观，一千二百年男爵级
资质：先天魂力三级
魂力：二十四级7%
第一魂环：三百年「蓝银草」，魂技·生机盎然
第二魂环：八百年「女萝·蓝银草」，魂技·断指重生
体魄/精：一千零八十斤力道
心灵/神：深度睡眠二阶，守静笃，精神感应，蓝银拟态
法：《水晶冥想法4.0》，《兽武魂·形意拳架》九式，《基础锻体操》十二形，《农夫三式》，《进阶冥想法·1.0》，《九字真言手印——临字印1.0》
技：基础刀法（炉火纯青），基础枪法（炉火纯青），基础棍法（炉火纯青），基础斧法（炉火纯青），《拔刀术·初创》（初窥门径），《破阵十三枪·初创》（初窥
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